Il Canottaggio
Come si voga -
Ci sono due tipi di vogata: di punta e di coppia. Nella punta ogni
vogatore impugna con le due mani un solo remo, mentre nella coppia il
vogatore impugna con ogni mano un remo.Per aumentare la forza impressa
al remo, e quindi la velocità della barca, il sedile (carrello) è
scorrevole in modo da permettere di piegare le gambe rispetto al punto
in cui sono fissati i piedi (pedaliera): in questo modo le gambe
contribuiscono in modo determinante alla spinta in acqua. Un ciclo di
voga completo può essere visto come sequenza di quattro fasi:
1. Ripresa
2. Entrata in acqua
3. Passata in acqua
4. Estrazione
Queste fasi devono essere combinate in un’esecuzione fluida ed
armoniosa di forza nella passata in acqua e di rilassamento libero
sulla barca, nella ripresa.
Le imbarcazioni
Le Categorie
Gli atleti sono suddivisi in categorie in base al sesso e
all’età. Esiste inoltre la categoria Pesi Leggeri, nella quale i
singoli atleti, appartenenti alla categoria Senior, non devono supera
re un peso limite. Il peso limite medio per i vogatori è Kg.70 (72.5
Kg. per il singolo vogatore). Il peso limite medio per le vogatrici è
Kg.57 (59 Kg. per la singola vogatrice).
Allievi A: anni 9-10
Allievi B: anni 11-12
Allievi C: anni 13
Cadetti : anni 14
Ragazzi : anni 15-16
Junior : anni 17-18
Under 23 : anni 19-22
Senior : oltre i 23 anni
Master : da 27 anni a....